घरेलू उपाय से दर्द से राहत: जायफल का चूर्ण

दर्द से राहत पाने का सरल घरेलू उपाय

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :-  आपने देखा होगा कि कई लोग हाथ, पैर और घुटनों के दर्द से परेशान रहते हैं। ये लोग दर्द से राहत पाने के लिए विभिन्न दवाइयों का सहारा लेते हैं, लेकिन अक्सर उन्हें कोई खास फायदा नहीं होता और दवाइयों के साइड इफेक्ट भी झेलने पड़ते हैं।

हालांकि, आज हम आपको एक ऐसा घरेलू उपाय बताएंगे, जिससे आपके शरीर के सभी दर्द दूर हो सकते हैं और इसके उपयोग से कोई साइड इफेक्ट भी नहीं होगा।

इस उपाय के लिए आपको जायफल की आवश्यकता होगी, जो आसानी से आपके नजदीकी दुकान पर मिल जाएगा। सबसे पहले, जायफल को अच्छे से पीसकर उसका चूर्ण बना लें। फिर, इस चूर्ण का सेवन रोजाना सुबह पानी के साथ करें। ऐसा करने से एक हफ्ते में आपके शरीर का दर्द हमेशा के लिए समाप्त हो जाएगा।